Kuitupitoinen hiilihydraatti tasaa verensokeria ja auttaa painonhallinnassa 5.6.2020 Voi hyvin Kuitupitoinen hiilihydraatti tasaa verensokeria ja auttaa painonhallinnassa Moni välttelee ”hiilareita” tai gluteenia, mutta pelkkä välttely ei tee terveellistä ruokavaliota:...
